Czy wysokie obcasy mogą szkodzić?

Manolo Blahnik, Prada, Christian Louboutin – to tylko niektórzy z wielkich współczesnego świata mody, którzy stawiają na wysoki obcas. Mimo apeli ortopedów - kilkucentymetrowe buty cieszą się ogromną popularnością i mają wierną rzeszę wielbicielek. Szpilki dodają wzrostu, sprawiają że noga w nich ładnie wygląda i ogólnie wysmuklają sylwetkę. Dlatego każda dziewczyna ma w szafie przynajmniej jedną parę. Buty będące synonimem elegancji, obowiązkowo zakłada do wyjściowego kostiumu czy sukienki wizytowej. Na randkę również nie wypada iść bez obcasów. Jednym słowem, posiadanie wysokich butów jest rzeczą nieodzowną.

Buty na wysokich obcasach bezwzględnie wymuszają idealną postawę. Zakładając je – kobieta odruchowo ściąga łopatki, prostuje kręgosłup, w przeciwnym wypadku wyglądałaby niekorzystnie – a nie o to jej przecież chodzi.  Czy w związku z tym nawoływania zatroskanych o nasze stawy i kości lekarzy aby rozsądnie korzystać z obcasów są zasadne?

Jak we wszystkim w życiu tak i w przypadku niezmierzonej miłości do wysokich butów należy zachować umiar i zdrowy rozsądek. Najważniejsze to kierować się wyczuciem. Pomimo, iż buty na obcasie dodają nam seksapilu warto przyjrzeć się czy regularne chodzenie w nich może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie.

Przede wszystkim musimy wiedzieć, że nasze stopy nie są przystosowane przez naturę do noszenia tego typu obuwia. Kiedy chodzimy boso lub na płaskiej podeszwie, ciężar ciała rozkłada się na całą stopę, natomiast kiedy zakładamy szpilki – to przednia część stopy jest odpowiedzialna za utrzymanie równowagi. Na marginesie buty całkiem płaskie również nie są dla nas do końca bezpieczne, z zupełnie innych powodów.

Kolejną ważną sprawą na którą należy zwrócić uwagę jest ryzyko kontuzji. Kiedy zakładamy szpilki musimy być świadome czyhających na nas zagrożeń, np. kostka brukowa czy kratki uliczne. W centrach handlowych, bankach czy nowoczesnych biurowcach poważnym wrogiem będzie dla nas bez wątpienia – marmurowa śliska podłoga. Centymetrowe butybędą dużą przeszkodą w przypadku, kiedy np. ucieka nam autobus, tramwaj i musimy przyspieszyć kroku lub podbiec, żeby na niego zdążyć.

Dlatego ważnym jest aby dobierając wysokie buty do stroju na dany dzień, rozważyć nasz plan dnia. Musimy wiedzieć czy będziemy mogły się w nich swobodnie przemieszczać i czy nie zafundujemy sobie przypadkiem koszmaru w postaci bolących palców u stóp lub co gorsza nie grozi nam poważniejsza kontuzja stawów czy kości. Przykładem takiego beztroskiego poruszania się w ogromnych obcasach na co dzień – jest znana celebrytka Doda, która pomimo problemów z kręgosłupem nosiła dość niebezpieczne buty z obcasami w kształcie słupków lub stożków.

Fantazja kreatorów mody w projektowaniu butów na obcasie czasami wykracza daleko poza zdrowy rozsądek. Na pokazach mody lub na scenie możemy zobaczyć buty, w których po prostu nie da się postawić kroku. Zatem chodzi się w nich bardzo niezdarnie. Przykładem tego jest paryska letnia kolekcja Prady z 2009 roku. Dla modelek prezentujących tego rodzaju kolekcje - niebotyczne obcasy w połączeniu ze śliską podłogą stanowią mieszankę wybuchową, która w każdej chwili może przekreślić ich dalszą karierę.

Minusów jest więc sporo. Mimo wszystko wciąż marzymy o wysokich szpilkach z metką od Blahnika nawet ze świadomością, że buty większość swego żywota będą swoim pięknem zdobić wyłącznie miejsce w garderobie. Na szczęście z dobrym skutkiem dla naszych stóp.